５chのニュース

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その他のヒントは次のとおりです。プロバイオティクス食品をより多く摂取する。皮膚科医の助けを借りて、皮膚疾患の可能性を治療してください。過度の使用は避けてください...



フケは、頭皮のかゆみや剥がれを引き起こす非常に一般的な症状です。フケに対するいくつかの家庭療法オプションをここで見つけてください。


フケ特有の剥がれ落ちる症状に加えて、 頭皮の灼熱感やヒリヒリ感を引き起こす場合もあります。


フケは乾燥した髪と油性の髪の両方に発生するため、対処は少し混乱することがあります。どちらの場合も、頭皮が大きく剥がれ落ち、髪（そして衣服も！）がフケだらけになってしまいます。


場合によっては、、ヘア製品に対するアレルギー、さらには 真菌性疾患などの健康状態が過剰なフケの原因となることがあります。


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しかし、それでもなお、適切なケアを行えば、人は健康的な習慣を持ち、長生きすることができます。



今日の平均寿命は約70歳です。何年も前の平均寿命100年からは下がってきています。なぜなら、現代人は自分の健康についてあまり心配せず、どうでもいいことを気にするようになったからです。これは、私たちが曾祖父母が食べていた健康的な果物や野菜ではなく、ファストフードやソフトドリンクに関わっているためにも起こります。これは、さまざまな病気のリスクが高まることによるものでもあります。


しかし、それでもなお、適切なケアを行えば、人は健康的な習慣を持ち、長生きすることができます。変更する必要がある点がいくつかあります。生活に導入する必要がある健康的な習慣のいくつかを以下に挙げます。


愛する人、友人、家族と一緒にいれば、この地球に長く留まることができます。定期的に他の人と交流することがうつ病を避ける最善の方法です。うつ病は、特に高齢者における病気の原因の 1 つです。交流したり社交的に活動することはうつ病を予防するだけでなく、他にも多くの利点があります。心理学者は、グループで運動する方が、一人で運動するよりも心と体に大きな影響を与えることを証明しています。


同様に、散歩中に仲間がいると、一人で歩くよりも有益です。グループでない場合は、毎日会う定期的な仲間が少なくとも 1 人必要です。これは、彼らがあなたをサポートし、あなたの健康上の問題に最初に気づき、世話をし、病院に連れて行ってくれるなどの理由から必要です。


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ブラジル国旗の日は 11 月 19 日に祝われますが、国民の祝日ではありません。この日はブラジル国旗の日です。なぜなら...




ブラジル国旗の日は

11 月 19 日

に祝われますが、国民の祝日ではありません。




この日はブラジル国旗の日が祝われます。これは、皇帝 D. ペドロ 1 世が国の独立を宣言した後、新しい共和政府とブラジルのポルトガル支配からの離脱を表す新しい国旗をデザインする必要があったためです。




ブラジル国旗の現在のデザインは、1889 年 11 月 15 日に行われた共和国宣言の 4 日後に承認されました。




ブラジルの法律では、毎年 11 月 19 日に式典が開催され、状態の悪い国旗はすべて交換されると規定されています。



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ABCニュースによると、俳優エディ・マーフィーの娘であるモデルのブライア・マーフィーが番組『グッド・モーニング・アメリカ』で、聞いたことがあると認めたという。



あなたもすでに、いくつかのクレイジーで危険なダイエット法について知ったり聞いたりしたことがあるかもしれません。しかし、液体ゼリー、スムージー、レモネード、オレンジジュースにコットンを浸して飲み込むダイエットプログラムを想像したことがありますか?


さて、私たちはコットンダイエットについて話しています。これは、空腹の痛みに対処し、食べ物を摂取しなくても満腹感を感じる方法としてモデルによって長年使用されてきました。


ABCニュースによると、俳優エディ・マーフィーの娘であるモデルのブライア・マーフィーは、番組「グッドモーニング・アメリカ」で、痩せ続けなければならないというプレッシャーから、綿球をオレンジジュースに浸して食べていた少女たちの話を聞いたことがあると認めた。


この方法は、食欲と闘い、1 日を通して消費される総カロリー量を大幅に減らす方法として機能します。


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不安とストレスを軽減する 10 の習慣 不安とストレスの症状はほとんどの人に共通しており、肉体的な疲労や疲労につながります。



脳は間違いなく身体の中で最も重要な器官です。神は私たちの体のすべての機能を直接的または間接的に制御している方です。私たちは精神的健康に細心の注意を払うことが不可欠です。ストレスの多い現代では、健康上の問題を抱えている人が数え切れないほどいますが、検査の結果、何も問題がないことが判明します。では、そのようなケースの背後にある理由は何でしょうか？


症状は存在しますが、医師はそれについて合理的な説明をすることができません。そのとき彼らは、これらの問題は心理的な問題から生じているという結論に達します。ストレスは否定的な感情や思考への入り口として機能し、精神障害につながる可能性があります。ストレスと不安が同時に存在することが非常に一般的であるのはこのためです。


高血圧、情緒不安定、糖尿病、心臓病、その他多くの健康上の問題などの病気も、不安や絶え間ないストレスの影響です。頭の中で起こったことは、結果として体に現れます。


しかし、ストレスを軽減し、不安をコントロールし、これらの病気を頭から遠ざける方法を学べば、以前感じていた自尊心、幸福感、心の平安を取り戻すことが可能になります。


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製品の不思議さを理解するには、以下のテレビコマーシャルのビデオ（日本語、英語字幕付き）をぜひチェックしてください。



奇妙なことですが、知られていないわけではありません。サッカー選手のクリスティアーノ・ロナウドがこの製品のポスターボーイです。


ジムでのセッションを充実させるには、ボール、ウェイト、ダンベル、マットなどのアクセサリが、腕、脚、腹部など体のさまざまな部分の筋肉を鍛えるエクササイズに非常に役立ちます。


しかし、顔の筋肉はどうでしょうか？フィジカルトレーニングのセッション中に脇に置かれたり忘れられたりしていませんか？


アクセサリーを使って顔の体操をすることもできますが、問題は、この領域の筋肉を鍛えるには、使用する器具が少し扱いに​​くく、他の人の前で使用するのが少し恥ずかしいことです。 。


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この植物は「ハイ感を与える」ことで知られています。この薬によって引き起こされるその他の影響については、以下をご覧ください。



私たちがマリファナについて話すとき、議論は通常、マリファナの非犯罪化、使用者、麻薬が「ハイになる」という事実、そしてもちろん、その後に感じる空腹、古き良き小腹を中心に展開します。一般的に言えば、大麻を吸うと頭が旅行し、時には眠くなったり、激しい笑いが起きたりすることもわかっています。


さて、体のさまざまな部分に対するマリファナの具体的な作用について言えば、正直に言って、この薬がどのように作用するかは私たちにはよくわかっていません。 Business Insider は全体を非常に教訓的な方法で要約しました。この件について興味がある場合は、以下をチェックしてください。


マリファナは脳の情報処理方法を一時的に変えるため、使用すると記憶が混乱する可能性があります。この植物の主な効果を担う物質であるTHCは、幸福感をもたらすホルモンであるドーパミンを脳に放出させるため、多幸感を引き起こす可能性があります。


また、マリファナは脳のいくつかの領域、特に私たちが見聞きするものを処理する領域に影響を与えるため、頻度は低いものの、幻覚を引き起こす可能性もあります。


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